薬局ブログ

こんにちは薬剤師Goです。

店舗で珍しく健康食品の勉強会を行ないました。
アスタキサンチンサプリメントについて行いました。

藻から作られています。
色々作用がありすぎて説明しきれませんが
私が良いと思ったのは
・抗酸化作用（老化予防）
・持久力＆回復力の増強
・目の疲れが軽減
です。

実際に飲んで走ってみましたが
このせいかわかりませんが胃がもたれた状態で吐き気少しありで
変化なしな感じ。
心拍数に関しても変化がわかりませんでした。

ですが
目の疲れ難さに関しては効果が感じられました！
いつもより目の調子が良かったです。

抗酸化作用に関してはわかるわけありません＾＾

こんな感じです。
飲んだのは２日間（４錠だけ）
もっと長期間飲めば変化があるかもしれません。