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酸欠?

2021/03/01
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こんにちは薬剤師Goです。

マスクをすると酸欠になるのではないかと思って調べてみました。

マスクをしていると
自分のはいた二酸化炭を吸う形になり酸素摂取量が減ります。
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まず
マスクなしだと吸入酸素濃度20.5% 空気の濃度
マスクありだと      17.4%
労働に必要な酸素濃度は  19.5%以上
らしいです。

ちなみに
16%以下で悪影響が出始め
10%以下で死ぬ可能性が出てくるらしい。

実際に
血中酸素濃度はマスクありなしで変わらないが心拍数がやや上昇するようです。(日常生活レベル)

業務上
酸欠でもマスクを外せない方々はたまに深呼吸するといいようです。

なので
今の業務では多分酸欠に陥ってない感じです。

それにしても
マスクしてランニングしてる人凄すぎ!!