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健康診断に向けて

2022/08/30
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こんにちは薬剤師Goです。

11月に恐怖の健康診断があります。
そろそろ重大な病気が見つかりそうで怖いです!
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私にできることは
・食生活の維持
・運動習慣の維持
ぐらいしかできません。

健診が終わるまではもちろん禁酒!
サプリメントも減らす予定です。